http://www.medical-mfo.com 目元のしわ、眼の下のたるみやしわ、おでこのしわ、顔のしわ、首のしわなどの原因としわ対策。そして、しわ対策化粧品の情報など。 Wed, 02 Dec 2009 08:33:00 +0000 http://backend.userland.com/rss092 ja ヒアルロン酸やコラーゲンは本当にお肌に良いと最近よく耳にします。 若いころには「お肌によい」という言葉など気にもならなかったのですが、年齢を重ねるとシミやシワ、たるみがどうしても出てきてしまい気になってしまいます。 ヒアルロン酸やコラーゲンは、お肌の柔軟性や弾力性を保持する作用があるようですが、肌の中にもともとあるヒアルロン酸は加齢とともに減少していくそうです。 そのヒアルロン酸やコラーゲンの減少によってシワやたるみができるのです。 ようするに、シワを改善には足りなくなったヒアルロン酸を外部から注入すれば効果があるということです。そして、ヒアルロン酸はもともと人の体内にある自然の成分なので、副作用やアレルギーなどが起こる可能性はかなり低いのです。 ごくまれにヒアルロン酸を外部から注入によって、短時間の頭痛や内出血などがあるようですが、自然に治癒しますので特に心配する必要はないかと思われます。 ヒアルロン酸を注入するときは注射針の刺激が少しあり、ヒアルロン酸の注入後、少し腫れることもあるようですがメイクなどで隠すことができます。 しかしながら、ヒアルロン酸注入の効果はずっと続くものではないので定期的に注入する必要があり、ヒアルロン酸注入の効果は、人それぞれですが数か月から一年ぐらいに期間ではないでしょうか。 その後、ヒアルロン酸は体内に吸収され徐々に水に変化していきます。 ヒアルロン酸の注入は費用もかかりますので、やはりシワができないように努力する事の方が大事で、表情ジワなどは、表情を少し気にすることによって防ぐことができます。 ついイライラしたとしても眉間に長時間シワをよせないようにしたしたり、保湿のケアをしてあげることで乾燥によってできる小じわなどは、シワができるのを遅らせることができます。 http://www.medical-mfo.com/20080827-%e3%83%92%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%ad%e3%83%b3%e9%85%b8.html 歳をとるともっとも気になるのが、シワやシミやたるみなどのお肌の衰え。肌に関する悩みは次々と増えてきます。 [tegaki]実は、私自身に子供のころから大きなシワが目の下にあります。[/tegaki] アトピーを持っていたからなのか、二重まぶたからなのかはっきりしませんが、このシワをとろうと必死になった時期がありました。 若い十代の頃は、さほど気にとめなかったシワでしたが、目の下のシワでそう見えるのか、二十代前半なのに二十代後半にみられることが多く、どうしても年相応に見られるようになりたいと思ったからです。 しかし、お肌のケアの仕方もその当時はよくわかっておらず、ファンデーションで隠すことばかりを考えていました。 [tegaki]だけど、違っていたのです。まずは保湿やマッサージをしなければならなかったのです。[/tegaki] 大きなシワが今でも残っていますが、最近は二十代後半で年相応に見られているようです。 でも、最近は小じわ等が増えてきましたのでやっぱりケアはしています。 コットンに化粧水をヒタヒタにし顔全体にパックをし、目の下の部分だけは二重にしたりしています。 テレビで見たのをマネなのですが、もっと保湿をしたいときは、最初に化粧水が普通ですが、先に乳液を塗り、次に化粧水を塗って、また乳液を塗ります。 そして、また化粧水を塗りますが、乾燥の具合でこの数は調整します。 最後に、顔全体にクリームを「塗る」のではなく「盛り」ます。 安いクリームで全然かまわないですから、顔が見えなくなるまで分厚く、分厚く。これでかなり保湿されると思います。これはだいたい３か月に一度ぐらい行うといいでしょう。 http://www.medical-mfo.com/20080822-%e3%81%97%e3%82%8f%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0.html 老化はもちろんのことですが、紫外線や乾燥がシミやしわの一番の原因ですね。毎日の、日焼け止めや保湿は欠かせないことでしょう。 今回は、しわではなくてシミについてですが、実は、角質をとってくれるという化粧品を使っている時期がありました。 お肌は毎日「モチモチっと」していましたが、ある日気づくと大きなシミが鼻のあたりにできていました。 鼻のてっぺんを触るのが私の癖なのですが、これは子供の頃からの癖なので、多分この化粧品が原因と判断がつきました。 しかし、どうやったらシミを消せるの？なぜシミができたの？ 実は、角質をとってしまった肌は無防備な状態なのがシミができた原因だったのです。外出するときは日焼け止めは欠かさず塗らないといけなかったのです。 でも、私の化粧品にはファンデーションにもファンデーション下地にも日焼け止めが入っていたはずなのに、なぜ？ 鼻のてっぺんを触るからでした。そこだけ日焼け止めがはげてしまって、日焼けをしたのでした。 必死になってシミ取りの化粧品を使いましたが、効果は見られません。そこで、この日焼けの原因をつくった化粧品を止め、全部他の化粧品に変更しました。 そのためか、今ではほとんどシミはなくなっています。 使い方を間違えると化粧品も大変なことになりますね。本気で、形成外科などでシミとりをしてもらおうと思ったりしました。 そして、人から指摘されたりするがイヤだったので鼻のシミのことを自分から暴露したりして．．．。 角質も取り過ぎると良くありません。現在、手元にないので確認はできないのですが、あの化粧品はきっと角質取りを毎日してはいけなかったのだと思います。 でも、確か「毎日しないように」とは書いていなかったように思いますが、みなさんも気をつけてください。 http://www.medical-mfo.com/20080726-%e3%82%b7%e3%83%9f%e3%81%a8%e3%81%97%e3%82%8f.html 「しわ」や「たるみ」と言った言葉は、聞きたくないイヤな言葉ですよね。 年齢を重ねるにしたがって、シワができてしまったり、どうしてもシミやたるみといったものが生じてきます。 どんなにスキンケアをしたとしても、シワができない人はいません。 [tegaki]さて、肌の老化によって、なぜ肌がたるむのでしょうか？[/tegaki] 生を受けてから、ずっと空気にさらされてきたわけですから自然に衰えてくるのは、物が壊れていくのと同じで当たり前でしょう。 年齢を重ねると体力なども落ちてきて、それと同じように肌の機能も低下して、肌のハリのもとであるコラーゲンなどが年齢とともに減少し、肌の細胞を再生する力もなくなってきます。 そして、紫外線が何よりも恐ろしいのです。紫外線の強い、赤道に近い国の人々は若くても顔中シワがたくさんありますね。 年々、わが国も紫外線がきつくなってきています。日焼け止めは欠かさず塗っておくことをおすすめします。 [tegaki]次の原因が、肌の乾燥です。[/tegaki] 肌の水分が足りなくなることにより、角質層の表面が乾いて剥がれやすくなり、角質層の表面に隙間ができ、この隙間から潤いが蒸発していきます。 その結果、肌は硬くなり、シワとなってしますのです。 [tegaki]でも、とても簡単な方法で乾燥を防ぐことができます。[/tegaki] 自分の持っている安い化粧水でも良いですし、それがもし値段の張るものをお使いでしたら、ドラッグストアなどで安い化粧水を買ってきて、それをティッシュなどにヒタヒタにして顔にパックします。 顔の形になっているパック用の紙も売っていますので、それを使うと便利です。 目の下のシワが気になる人は、目の下にも小さなティッシュをはって、その上から顔全体にパックするといいですね。 お肌がかなりもちもちになりますよ。 http://www.medical-mfo.com/20080721-%e3%81%97%e3%82%8f%e3%81%a8%e3%81%9f%e3%82%8b%e3%81%bf.html 年齢と重ねていくと、気になってくるのが肌の衰えです。シミやしわ、たるみなどが出てくるのです。 [tegaki]肌のハリと潤いを保っている成分は、コラーゲンです。[/tegaki] コラーゲンは体内のあちこちにあり、特に皮膚や軟骨には欠かせないものなのです。 若いときの肌にはコラーゲンがたくさん含まれていて、ハリと潤いがあります。 しかし年齢を重ね、老化がすすんでくるとコラーゲンが失われて「しわ」ができてきます。 このようなコラーゲンの性質から、しわにコラーゲンを注入することによってシワをなくす方法があります。 かなりしわが奇麗になるようですが、人工的なコラーゲンの繊維はアレルギーを引き起こす可能性もあるようです。 そして、この注射によるコラーゲンがもつ期間は3か月から半年ぐらいで、半年たったら、またシワが出てくるようですね。 費用もかかってしまいますし、やっぱりシワができないようにケアをするのが望ましいようです。 そうはいっても、老化によっていつかはシワはできます。シワの一つもない人なんていません。 少なからず、出てきてしまうものではありますが、少しでも減らしたいと願うのなら、日頃から保湿やマッサージなどをして努力も必要です。 http://www.medical-mfo.com/20080702-%e3%81%97%e3%82%8f%e3%81%a8%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%82%b2%e3%83%b3.html 小じわを予防には、マッサージがよく効くそうです。血行をよくして、お肌のハリを取り戻せるらしいです。 [tegaki]化粧水と乳液の間がベストタイミングのマッサージをする時です。[/tegaki] 夏とかはベタベタするマッサージクリームとつけるのはいやだと言う人もいるかと思いますが、 そんな場合は、美容液やジェルなどサッパリしたものを試してみたらいいのではと思います。 [tegaki]目の周りは、指の腹で内側から外側になでるようにマッサージします。[/tegaki] 口の周りは中指と薬指の腹を使って、中から外へ肌を持ち上げるようにマッサージしましょう。 でも、あまり強くやりすぎると、逆に肌にダメージをあたえてしまうので、気をつけてください。 [tegaki]そして、保湿です。[/tegaki] ドラッグストアなどに売っている安価な化粧水でも、自分が持っている化粧水でもかまわないので、ティッシュに浸して、顔に張ります。 紙のまま顔の形になって売っているものを使っても構いません。 目の下などが気になる人は、眼の下に張ってから顔全体に張ると良いかと思いますよ。 １５分ぐらいおいたらはがして、乳液、クリームと普段通りにケアをしてください。 これだけでも次の日の朝に化粧をするとき、もちもちとした肌になってるはずです。少ししか使わなかったら高い化粧水でも効果は薄いですね。安いものでかまわないので、たっぷりと保湿してあげましょう。 時間がある人は毎日やると、お肌の老化をかなり防ぐことができると思います。 もちろん、週に1回とかでも効果ありです。 http://www.medical-mfo.com/20080702-%e5%b0%8f%e3%81%98%e3%82%8f.html 「しわ」は色んな場所にできてしまいます。顔のシワが最初に気になり、そして手の甲が気になり、首のシワが気になり．．．。 顔は一番一目につくところですから、顔のシワは、気にしてあたりまえですが、手厚くケアをしているのではないでしょうか。 [tegaki]女性である以上、奇麗でありたいと願うことは悪いことではありません。[/tegaki] 顔の保湿をするにはパックが一番効果的で、毎日パックをすれば、「しわ対策」にかなりの効果がえられると思います。 手の甲も同じで、気がついた時にパックをしてあげるのです。普段ハンドクリームを塗れない人には、これはかなりお勧めですよ。 [tegaki]では、首にできたシワはどんなケアをしたらいいでしょう。[/tegaki] まず私がやっているのはマッサージです。 例えば、化粧水を塗る時など、顔から首におろしてくる人が多いと思います。私も油断すると上から下に向って塗ってしまいます。 せっかくマッサージするなら、下から上へ向ってマッサージしてあげましょう。重力と同じ方向に皮膚を下にひっぱってしまっては、さらにたるんでいく一方です。 とにかく、マッサージは上向きと心がけましょう。 そして、顔と同様に首にも保湿が必要です。クリームなどをたくさん塗ってあげます。 枕をして寝ると、首にシワがよってしまうので、なるべく枕をつかわないようにしたほうがいいと聞きます。 また、首にシワがよらないようにタオルを巻いて寝ると、シワができにくくなるらしいです。 しかし、私は枕がないと寝れないので困ってしまいます。とにかく、奇麗でいるためには努力が必要ですよね。 http://www.medical-mfo.com/20080702-%e9%a6%96%e3%81%ae%e3%81%97%e3%82%8f.html 寝不足が続いたり、疲れがたまったりすると、目の下に黒ずんだクマができてしまうことがありますね。 やつれた顔に見えたりするので、この目の下のクマをメイクで上手にカバーした経験はありませんか。 目の下のクマは、実年齢より歳を感じさせてしまうので、気にされる方は美容液やマッサージでケアされた経験をお持ちでしょう。 この目の下のクマ次の原因が考えられます。 [tegaki]１）色素沈着[/tegaki] 紫外線や乾燥などによってメラニン色素が沈着し、さらに皮膚の新陳代謝が滞ることでメラニンの排出がうまくできず、色素沈着がおこり目の下にクマができます。 対策として、化粧品による保湿やマッサージで新陳代謝を正常な状態に改善することが大切です。 肌が乾燥してカサついている人や縮緬ジワが目立つ人は、肌が乾燥しないように保湿の高いローションや乳液でのケアを心がけましょう。 [tegaki]２）目元の周りの血行不良による静脈のうっ血[/tegaki] 目のまわりは皮膚が薄いため、血流が悪くなると、すぐに黒ずんでみえてしまいます。目を酷使したり睡眠不足が続くと、うっ血が起こりやすくなり、うっ血した血液が透けて青黒いクマとして見えてくるのです。 女性の場合、 月経時にクマがみられることもあります。 気になるクマはメイクでカバーするだけではなく、根本原因から改善するにこしたことはありませんね。 血行不良による目の下のクマは、睡眠不足、目の疲れ、ストレス、冷え性など、血行不良を起こす原因を取り除いてあげれば改善できるすることができます。 そのためには、 まず顔の血流をよくし十分な睡眠をとって疲れをとらなければなりません。 http://www.medical-mfo.com/20080702-%e7%9b%ae%e3%81%ae%e4%b8%8b%e3%81%ae%e3%81%97%e3%82%8f%e3%82%84%e3%82%af%e3%83%9e.html [tegaki]誰にでもできる「しわ」。そして、一番気になるしわが「顔のしわ」です。[/tegaki] 女性として、お化粧をしないわけにはいきませんし、でもお化粧をするとファンデーションがシワに入り込んで、シワがよけいに目立ってしまった・・・ などという悲しい結果になってしまいます。 私の場合は、目の下にしわとクマ両方あるのですが、これらをお化粧で両方消すのは至難の技です。 まず、しわだけを隠すならば、ファンデーションを薄づきにすれば「しわ」はほとんど目立ちません。 でもクマがありますので、クマ隠しなどでクマをぼかし、その上からファンデーションを塗ってクマをさらにぼかし、最後にパウダーをします。 そうなってくると、クマは隠せてもしわにファンデーションが入りこみしわがめだってしまいます。 そして時間がたって乾燥しはじめると、さらにしわが目立ちはじめ、もう手のつけられない状態になるのです。 まず保湿をしてから化粧直しをするのですが、保湿をすると少しファンデーションがはげてしまうのでクマがあらわれてしまいます。 そのため、クマには軽くファンデーションを塗ってぼかし、軽くパウダーをしますが、シワがどんどん目立ちはじめ、スッピンの状態よりも小じわが目立つ結果に・・・ 目の下にしわとクマ両方かねそろえてしまったのは不覚です。 目の下の大きなシワは生まれつきあるものなので言い訳もできますが、その他の小じわはまぎれもなくお手入れ不足です。 みなさんは保湿などをしてあげて、こうならないように注意してくださいね。 http://www.medical-mfo.com/20080702-%e9%a1%94%e3%81%ae%e3%81%97%e3%82%8f.html 目元は筋肉が激しく収縮する場所のひとつで、肌が比較的薄く敏感なため、肌の乾燥が起こりやすい場所でもあります。 目元のしわで、目尻からこめかみにかけての線状のしわは、表情筋によってできるによってできるようです。 眼尻に深く入ったシワはボトックス注射によって表情筋を抑制するのがメジャーになってきていて、このボトックス注射でシワをかなり改善することができるようです。 [tegaki]注射をしたその当日にボトックスは効果を感じることができます。[/tegaki] しかし、その効果は半年から1年くらいなので、何度も注射をしつづける必要があります。それでもリピーターもふえつづけ、かなりの人気となっているようです。 眼尻のシワを改善するには、この他にもいくつか方法があるようです。 表情筋のマッサージや、トレーニングなどはシワにとても効果があると注目されてきつつあるようです。 また、目尻や目の下の細かい小じわに対しては、目の周りを化粧水や美容液、乳液などでたっぷりと保湿し、マッサージ等で新陳代謝を促進することにしわ、小じわの予防やケアが行えるようです。 表情筋のマッサージなどは、続けることに意味があり、ボトックスとは違い、少々時間がかかります。 顔のシワということで、顔のマッサージだけをすればよいと思われがちですが、皮膚は体全体一枚でできているだめ、首や肩なども同じようにマッサージする必要があります。 別の部分で筋肉が硬直しても、顔にも影響が出てシワになってしまうこともあるようです。 眼尻のシワは笑うとできるようで、それならばわらわらければよいと思うかもしれませんが、もしこの先笑わずにいると・・・ ほほの筋肉が退化してしまい、ほほの肉がたるんできて、まるでブルドックのようになってしまうようですよ。 それはそれで恐ろしいですね。 [tegaki]人間は何かしらの「しわ」とは付き合っていかなければならないのです。[/tegaki] http://www.medical-mfo.com/20080702-%e7%9b%ae%e5%85%83%e3%81%ae%e3%81%97%e3%82%8f.html