首のしわ

「しわ」は色んな場所にできてしまいます。顔のシワが最初に気になり、そして手の甲が気になり、首のシワが気になり．．．。

顔は一番一目につくところですから、顔のシワは、気にしてあたりまえですが、手厚くケアをしているのではないでしょうか。

顔の保湿をするにはパックが一番効果的で、毎日パックをすれば、「しわ対策」にかなりの効果がえられると思います。
手の甲も同じで、気がついた時にパックをしてあげるのです。普段ハンドクリームを塗れない人には、これはかなりお勧めですよ。

まず私がやっているのはマッサージです。
例えば、化粧水を塗る時など、顔から首におろしてくる人が多いと思います。私も油断すると上から下に向って塗ってしまいます。

せっかくマッサージするなら、下から上へ向ってマッサージしてあげましょう。重力と同じ方向に皮膚を下にひっぱってしまっては、さらにたるんでいく一方です。
とにかく、マッサージは上向きと心がけましょう。
そして、顔と同様に首にも保湿が必要です。クリームなどをたくさん塗ってあげます。

枕をして寝ると、首にシワがよってしまうので、なるべく枕をつかわないようにしたほうがいいと聞きます。
また、首にシワがよらないようにタオルを巻いて寝ると、シワができにくくなるらしいです。
しかし、私は枕がないと寝れないので困ってしまいます。とにかく、奇麗でいるためには努力が必要ですよね。

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